Capacitación 4 de julio de 2021
¿Qué es el juego?
Jugar es toda nuestra vida. parte importante del desarrollo físico humano. Dentro de la industria moderna del fitness, el juego casi siempre se confunde con diversión o placer. Aunque estos son, por supuesto, factores importantes, se refiere jugar en la naturaleza más sobre la práctica de técnicas especiales relacionadas con la realidad. Los gatos y los perros, por ejemplo, participarán naturalmente en peleas «juguetonas», al igual que los niños. Prácticamente todas las especies de este planeta se involucran en actividades «lúdicas». La única especie que no hace esto de forma natural y voluntaria son los humanos adultos. Es por eso que creamos el EVO Playground, un espacio que se encuentra en todos los clubes y es único «Refugio» para descubrir, practicar y perfeccionar movimientos ofertas
ología del patio de recreo
De niños, nuestra necesidad de jugar es movimientos de peso corporal impulsado. Aprendemos a estabilizar nuestro cuerpo, a manipularlo, a moverlo en el espacio ya coordinarlo. Nos mantenemos fieles al entrenamiento con tu propio peso corporal en el parque infantil EVO. Tradicionalmente, nos atraen los parques infantiles al aire libre porque a menudo ofrecen oportunidades para movimientos físicos simples, factibles y fortalecedores tales como: columpiarse, escalar, colgarse boca abajo, saltar, brincar y correr salvajemente. Por eso surgió el concepto de un marco de formación, a nuestro alrededor. conectar con nuestro niño interior ser capaz de
Fácil. Accesible. Cautivador
Lo interesante es que el diseño del patio de recreo es clave para el compromiso a largo plazo. Los entornos que son simples, accesibles, coloridos, espaciosos y no intimidantes no solo lo mantendrán allí por más tiempo, sino más a menudo y con mayor intensidad. Esto se puede observar en los parques infantiles de todo el mundo, donde los adultos a menudo se dedican espontáneamente a escalar, colgarse y columpiarse junto con sus hijos. En EVO, la forma del patio de recreo es muy importante para nosotros, ya que buscamos formas únicas traer el entorno perceptivo del exterior a nuestros clubes.
Al estilo de EVO
No olvides que la curiosidad y la imaginación son puntos importantes para el movimiento lúdico. Para el próximo entrenamiento, imagínate 4 años de edad y piense en diferentes maneras en que podría usar el patio de recreo. Olvídate de series, repeticiones y tiempo por un momento. Tal vez solo quieras colgar boca abajo en la barra, divertirte en el gimnasio de la jungla o jugar un juego de rayuela en los marcadores del piso: probar algo nuevo y jugar!